2021/10/17
東京江東区門前仲町、木場、東陽町のアロマとキネシオロジーの
心と身体のバランス調整サロン
Aroma dayaの楠 りつ子です(*^^*)
今週から、急に寒くなましたね。
急激な変化は、自律神経が乱れやすい原因にもなりますので、日々の状態を無視せず、ケアしていくことが、慢性化を防ぐポイントです！
体や心が、疲れていると感じた時、まず最初にお肌の調子を観察してみましょう。
皮膚の下には血管があり、血流が悪ければ、肌に現れます。
血流が悪ければ、栄養が行き渡らなくなり、肌はガサガサ、筋肉はガチガチに硬くなります。
筋肉が硬くなれば、ポンプの役目がなくなり、更に血流が悪くなります。
筋が張り、体の可動域も悪くなると、骨も引っ張り上げ、骨盤が歪んだりと姿勢も変化してしまいます。
秋は乾燥の季節。
冬に本格化する前に、今から乾燥を感じたら、血行が悪いと言うこと。
乾燥すると、肌は新陳代謝が悪くなり、シワ、たるみ、シワの原因に。
お顔だけではなく、全身の話です。
また、秋は食欲の秋ですが、甘い物を食べすぎると、腸内菌のバランスが崩れて肌荒れの原因に。
そして、それは心が寂しく感じている時も同じ状態になりやすいです。
呼吸が浅くなり、満たされないと肌の奥は乾燥していて、表面の肌も張りを無くし、元気がなくなります。
そういえば、秋ってちょっとロマンチックだけど、寂しい感じもしますよね。
東洋医学的にも秋は、寂しさ、悲しみ、後悔、罪悪感などの感情があるんですよ。
それも自然の流れですが、だからこそ、ケアが大切なんですね。
肌は健康のバロメーターですね。
体のバランスを陰陽五行で整えるアロマトリートメントをしています。
お顔の乾燥、シワ、たるみが氣になる方は、
お顔から、全身のバランスを整え元気になるシルクフェイシャルがおすすめです。
セットコースメニューは、下記予約フォームから確認頂けます。
最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
Aroma daya 楠 りつ子