2026/06/10
東京都江東区
門前仲町・木場・東陽町にある
アロマ＆キネシオロジー整体サロン
Aroma daya（アロマダヤ） の楠りつ子です。
「みんな肩こりって当たり前でしょう？」
そう思っている方、少なからずいます。
10年前の私も、そのひとりでした。
子育て中だったあの頃、肩と首はいつも辛くて。自分でこまめに揉んだり、ストレッチをしたりしていました。
でも限界が来るとサロンへ行って、揉んでもらう。
しばらくは楽になる。でも、また戻る。その繰り返しでした。
首をかしげると痛みがある。回すとジャリジャリと音がする。他の人より首が回らないかも……
比べたことはないけれど。時々頭痛もあるけれど、薬を飲んで様子をみる。
気づけば、それが「当たり前」になっていました。
中には、小学生の頃からずっと肩がこっていて、それが当たり前という方も。
揉んでも、叩いても、ツボを押しても、温めても——その瞬間は気持ちいい。
でも、基本的には変わらない。
それは、根本がそこにはないから。
まず、身体の構造を整える
左右のバランス、前後のバランス、周辺の筋肉とのバランス、そして下半身・足のバランスも大切です。
構造が整うと、全体的な姿勢の安定とともに、気持ちの安定も得られるようになります。
でも、それだけではまた戻ることもよくあります。
肩こりと、感情のつながり
肩まわりの筋肉は、東洋医学でいう「胃の経絡」「肝の経絡」と関連しています。
「いつも頑張らないといけない」と常に思考が働いている人、ストレスが多く考え事が多い人——「首が回らない」という言葉があるくらい、心と首はつながっています。
感情のストレスによってホルモンが放出されると、筋肉がうまく力を発揮できなくなり、他の筋肉が代わりに頑張りすぎて疲れが溜まっていく。
これが、慢性的な肩こりの正体のひとつです。
キネシオロジーが向き合うのは、そこから先
キネシオロジーのセッションでは、筋反射テストを使ってストレスの根っこを特定し、任督五行アロマ・感情解放テクニック・経絡へのアプローチでバランスを整えていきます。
長年「当たり前」にしてきた思い込みや信念。忘れていたつもりの、過去のネガティブな記憶。身体は、それらを年輪のように積み重ねて、今の「私」をつくっています。
目に見えないものが、私たちの身体と人生に影響を与えている。そのことを、セッションを通じて実感される方がたくさんいます。
「なんか自然な安心感があります」
先日セッションにいらした方は、長年の肩こりと首まわりの圧迫感にお悩みでした。
調整後、こんな言葉をくださいました。
「辛かった首周りの圧迫感がすっきりしています。なんか自然な安心感があります」
痛みがとれた、というだけでなく、「自然な安心感」という言葉がとても印象的でした。
身体が本来の状態に戻ったとき、人はそんなふうに感じるのかもしれません。
どこへ行っても変わらない慢性的なお悩みは、キネシオロジーセッションが紐解いていきます。
覚悟がある方のみ……でも、穏やかに優しく進めますのでご安心ください。
自分と向き合いながら、身体と心をじっくり整えたい方はこちら。
最後までお読み頂きありがとうございました。
Aroma daya 楠 りつ子