2022/02/15
東京都江東区門前仲町、木場、東陽町のアロマ整体サロン
身体の声を聴くスキルで、女性の慢性的な不調や繰り返す痛みの根本原因にアプローチ
Aroma dayaの楠 りつ子です。
心身の不調は、背骨に現れます。
姿勢に現れます。
姿勢を整えるのは、構造的には、インナーマッスルと骨盤、足の形が大切です。
それに加え、内側のエネルギー状態を引き上げることも必要です。
これを同時に行えれば、身体の変化は早いし、持続力もあります。
お疲れ、痛みをケアしながら、構造的バランスを取っていった見た目の変化です。
１回の施術で、お尻が小さくなり、姿勢も整います。
ふたりとも黒いパンツスタイルでしたので、少々見ずらいですが、明らかに変化していますね。
スマホですと、画像を大きくして見るとよくわかりますが・・・・
上の方が４０代、下の方が５０代
お尻が下がり、重たそうでしたが、身体を緩め、骨盤の歪みと広がりを抑えますと、ヒップアップし、ぽっこりお腹も中に入り、姿勢も良くなりましたね(*^^*)
インナーマッスルの大腰筋や腸骨筋なども楽に使えるようになたので、姿勢も無理に頑張らなくても、楽にまっすぐ立てるようになるのです。
この後に、エクササイズを加えたら、もっと維持が続き最強ですね。
４０半場から、ぽっこりお腹に、お尻が垂れて、おしゃれが楽しめなくなったと諦めたくなくて、筋トレやエクササイズをされるのも素敵ですが、まずその前にお体の軸のバランスを整えましょう。
又疲れやすい方も、楽に立てる美姿勢を目指すと、同時に元気な体と心と自信が手に入ります(*˘︶˘*).｡.:*♡
人生の質を上げるために、未来の自分にプレゼントして下さい♡
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最後までお読み頂きましてありがとうございました。
Aroma daya 楠 りつ子