2021/07/07
東京江東区門前仲町、木場、東陽町の
アロマとキネシオロジーで心からの笑顔になるアロマ整体サロン
Aroma dayaの楠 りつ子です(*^^*)
７月になり、雨が続いている今日このごろ。
蒸し暑い日々が日本の夏の始まり。
季節がはっきりあるから、新たな気のめぐりを感じやすく、変化を加速出来ることでしょう。
七夕など、奇数の節句はその節目だったりするのです。
さて現代は、夏の暑さは、自分では調整出来ない場所で、冷房により、体が冷えすぎてしまう事があります。
体が冷えると、陰陽五行では、水の行がオーバーになり、血流を悪くしてしまいます。
また、マスクをしていると、酸素量が少ないため血液がどろどろになって、各臓器の機能が衰えがち。
いろいろなセルフケアがありますが、血流が悪いと感じた時のセルフケアとして、鎖骨の下すぐの真ん中の骨の両脇をマッサージするのがおすすめ。
又は、恥骨の上のマッサージもおすすめです！
また、肝臓を元気して、血流を促すこともいいので、右の胸の下の肋間をマッサージすると、肝臓のリンパ液を促すので、やってみるのもいいですね。
血流が悪いときのケアとして、おこなってみてくださいね。
逆に火照っている場合は、耳と頭頂の真ん中あたりを、軽くタッピングしてあげるのも役に立ちます(*^^*)
基本は、後ろの首を冷やしましょう。
オリンピックも始まるようですが、夏はスポーツするにはあまり向いていない季節です。
運動をしたいなら、早朝に行い、血流を促す程度がおすすめです(*^^*)
気の巡りを整えるアロマと、整体で、元気に夏を乗り越えましょう。
只今、ご希望の方に、
肩、ネック、ヘッドにマグネシュウムオイルマッサージを無料にてさせて頂いています。
（偏頭痛、筋肉の張、肩こりなど、筋肉のダメージに役立ちます）
７月の予約状況、少なくなってきております。
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最後までお読み頂きまして、ありがとうございました。
Aroma daya楠 りつ子